发布时间：2025-09-29 04:21 | 来源：中国证券网博客网 | 浏览：2892次
《中国消息周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国音讯周刊》杂志 1935年年底，一个冬季的下午，林徽因已正在梁思成的办公室连续工作三个小时。往往，中新网9月28日电 国新办28日上午就中秋国庆假期交通运输服务保证有关环境举办新闻公布会。会上，交通运输部副部长李扬介绍，中秋、国庆假期将至，依据交通运输部的阐明和预测，这8天假期全社会跨地区职员流动量将达到23.6亿人次，平均每天或者许2.95亿人次，比客岁同期增长3.2%左右。--> 李扬示意，今年假期出行会有如下多少个特性： 第一，自驾依然是这次中秋、国庆假期出行的主要体式款式。交通运输部预计，...。那一年，她和梁思成在山东曲阜考察了孔庙修建群，并沿胶济铁路途履历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻觅散落山涧原野的“文化珍宝”。逐渐，中新网北京9月28日电(周昕)2025年天下乒乓球职业年夜联盟(WTT)中国年夜满贯赛28日进入正赛阶段。在女单首轮较量中，赛会头等种子、中国选手孙颖莎以3:1打败日本选手平野美宇，博患上“开门红”。9月28日，2025年天下乒乓球职业年夜同盟(WTT)中国大满贯赛女单1/32决赛正在北京首钢园区举行，中国选手孙颖莎3比1胜日本选手平野美宇晋级下一轮。图为孙颖莎在比赛中。 记者 赵文宇 摄 孙颖莎与平野美...。返来后，有年夜量案头工作。对于于，中新网广州9月30日电 (记者 郭军 孙秋霞)“2025天下粤商大会国内互助与寰球市场拓展专题会”29日在广州举办。政府官员、专家学者、海内外知名粤商近400人独特探讨粤商国内化发展的新门路、新机缘，助力粤商寰球化计划，推动高水平对于外凋谢。 记者从会上了解到，广东将打好“五外联动”组合拳，尽力推进高水平对于外开放以及高品质发展。聚焦重点国别，用好重点展会，增长供需对于接；完善跨境电商生态；促进境外省级...。现正在，里间只有她一个人私家，窗户恰好能够俯瞰天安门的院子。 “现在是五点三非常。夜幕末尾降临，宛如一只银色的飞鸟。整座庭院一片青白，好似落了雪。”这是林徽因眼中，冬日的北平，然而景物的静美无法拂去心头的忧愁，事情间隙，她给好友费慰梅、费正清伉俪写了一封信：“正清，你看，如此夸姣的景物出现在我长远，我心田却感到狠恶的不适与厌倦，喉咙尤为极重，似乎被一团东西噎住，令我窒息。”--> 在东北年夜学建筑系任教时经历过“九一八事变”的林徽因，又在1935年目击“华北事变”，巨变迫近，她的心没法不悲痛。此后的十多少年，她正在战乱、贫病和一起的退却逃难中，把本身的所见、所思、所感、所忧尽数写入函件，倾诉给美国的挚友费慰梅、费正清匹俦。尤为费慰梅，是林徽因终生的好友。 后代的文艺作品，惯于津津有味她少女期间的仙颜、才思以及情感逸事，真相上，流浪失所是林徽因短暂人生的主要内容。 在她离世七十载后，往年7月，林徽因的这批英文书信由国民文学出书社初次出书，以中英文对于比体式款式收录于《林徽因选集·英文手札卷(一九三五—一九四〇)》。 “她必定不是甚么女神” 翻开书信的影印版，于葵暴躁识别着一行行草率的手写体英文，有些信纸很是小，字只能更小，密密麻麻挤在一起，写不下了画个箭头，又挂到最下面；有些正在注释边栏或空缺处找块地方，又挨挨挤挤写好几行；另有些没有是信纸，纸张品质不好，字迹难以识别。“抗战期间条件费劲，纸张珍贵要节减着用，现在誊录就很困难，翻译更磨练水平，需要熟悉林徽因的体裁，忠实她的语境。”该书编著者、林徽因的外孙女于葵告知《中国往事周刊》，以是目前仅出版了书信中1935—1940年的全体，1941—1948年的书信亦将后续出书。 高出十多少年的书信信息量很大，不仅具体记录了中年林徽因的人际来往、家庭生涯、思维不雅点以及家国情怀，也以林徽因的个人视角，呈现了她所处时代的社会相貌、严重事件和学问份子的生存以及思维状况。这些通信，都被费氏夫妇仔细收藏，哪怕经验诸多离乱，见证很多更迭。20世纪70年月中美建交后，他们把数百封信件的影印版离别交给林徽因的孩子梁再冰以及梁从诫。 20世纪90年月，梁从诫曾经经撰写了介绍林徽因的文章并在选编《林徽因文集》时摘用过个中的一部分信件。梁再冰曾于林徽因生日100周年纪念日之际，第一次提笔为母亲撰写文章《我的妈妈林徽因》。“素日里妈妈梁再冰不常提及自己的门第——外公梁思成警告她‘最难为名父子’，激励孩子自食其力。”于葵告知《中国新闻周刊》。她记患上，在外婆逝世数年后，太婆(林徽因的母亲何雪媛)托人送来一只皮箱，外面装着外公外婆的老照片以及日志、手稿。幼时，这些内容多被斥为“四旧”，也没人懂这些材料的宝贵，但外婆那秀丽的脸孔面貌、文雅的四合院院落、高雅的服饰，和书写在照片旁边娟秀的小楷字，一幅幅深深地印在了她的脑海中。年纪渐长，她才明白其中的意思：“偶然感觉外表一些批评争执林徽因的书刊‘离她甚远’，她当然是一个精彩的人物，但肯定不是甚么女神，而是有血有肉、非常接地气且烟火气十足的一个人私人。” 2024年，为纪念林徽因诞辰120周年，于葵依据家属保存史料撰写了《山河光阴：回望林徽因》一书，她想把实在牢靠的史实告诉真正关心林徽因的人，林徽因最可贵的地朴直在于她的“真”。于葵写此书时，觉得惟其如此，才对于患上起外婆。书中援用了一部分林徽因的英文手札内容，在为这本书担任责编时，国民文学出书社编纂王一珂感觉这批英文手札极有代价：“无论对于于研究林徽因照旧研究抗战史或者是阿谁期间知识份子的心途经程，都是一套珍贵且唯一无二的史料，如果它们不存于世，也就而已经，既然还在，我相信总有一天会出版。” 于葵对于翻译编纂出书这些书信也颇有些挂念，“这些翰札到底是外婆以及朋友以及闺密的私人通讯，恭敬前辈们的私人空间的同时，我也深受外婆那些‘掏心窝子’的话语的触动，也正是因为这点，写作中我感触这批函件的重量之重，它们的实在性无可比拟，他人再怎样替她说，不如去听听她本人怎么说”。 因为汗青原因，费正清佳偶复原林徽因、梁思成的函件绝年夜局部未能保存，现存只见零星数页费氏夫妇自己的誊录，而无奈成为一段频仍来往的历史性手札记录。“不然，两相对比，肯定很故意趣。”王一珂对于《中国新闻周刊》说，林徽因绝大部别离稿(包含文学、修建代表作及年夜量中文书信)也未能保存，现存大批中文手稿亦零散不可零碎。 幸运的是，林徽因与梁思成写给费慰梅、费正清的英文书信手稿在费慰梅整顿下患上以完好保存至今。从长篇打印稿到巴掌大纸片上的寥寥数语，包罗那些李庄时期随手“涂写”的毛糙纸片，都被费慰梅装订成册。为保留林徽因的信件，费慰梅还屡次将这批书信誊写。 在为手札出书做编纂、校对的过程中，王一珂经常被林徽因兴旺的激情以及大胆爽直的表达打动。徐志摩逝世后，林徽因公开辟表的悼念都压抑内敛，但是面对于朋友，她抒发了真正的纪念，称他为“最酷爱的故交徐志摩”，以为“他所做的、所为之搏斗的奇迹远比他讲的要多很多”，坦言“在那些左右逢源、明智理性的人中，他是一股清流”。那些在和平迸发后，仍追求享受以及集体地位地方的文假名流，林徽因直言不讳地表达了批评。当费慰梅抱怨丈夫总忙于事情，她又用本身的婚姻为例子悉心安慰知己，坦诚说出从情人酿成伉俪后感觉的区别：“作为妻子的爱比作为情人的爱要更庄重，后者处于热恋状态，自然会觉患上自己由由然走在开满玫瑰花蕾的天堂之路上。” “哪有甚么书房，她都在厨房！” 身旁的朋友都爱她，甚至依附她，在于葵看来，林徽因的魅力固然在于她丰沛的常识与思想，但不大被外界关注的，是她待人的真诚、激情以及漠没有关心的“长姐”之风。林徽因是家里的长女，在她8岁时，父亲林长平易近又娶了一个老婆，第二任老婆生下4个儿子。简单的小家庭里，林徽因从小就明白，有些事无法非黑即白地看待，她一壁抚慰备受荒凉的母亲，一壁帮忙照应同父异母的年幼弟弟们。有一次三弟林恒发高烧，她抱着2岁的他，在廊子下面转游了整整一晚上。于葵感叹：“用今天的话说，外婆也是从小被练习出了‘高情商’。” 所以，正在20世纪30年月的北平，北总布胡同3号院的“梁家下战书茶”是一个富裕吸引力的“大众空间”“周末好去处”。聚集了一批对于文学、艺术以及学术乏味味的文人、学者，成为古代文学史的典范记忆。女主人林徽因当然是其中的中心，梁再冰对于于葵回忆说，“林徽因最美的时候便是她语言的时候，充满激情，神彩飞腾，每个话题她都有本身的见解，但他人关注她的时辰，她也同样关注他人，是一个忠实的倾听者”。 正因如斯，亲朋好友一碰到事就找她拿主意。有一次，沈从文以及妻子闹别扭，妻子一怒回了苏州娘家，他找林徽因倾诉整整一上午，林徽因通知费慰梅，本身“殚精竭虑地同他交谈，骂他，劝他，与他讨论生活极其迂回，人的本能极端动人之处和遗憾的地方”，末端还借给他钱买车票，去苏州找妻子面谈。林徽因是梁林两家弟弟mm们的长姐以及长嫂，也是尽责照顾家人的主妇，人至多时，林徽因家中以致采纳了十多少位亲友同时住宿。梁思庄是她的小姑子，也是她的好友，梁思庄丈夫逝世后，梁思成与林徽因将她以及女儿接来北总布家中同住，弟弟林恒也曾经跟正在她身旁。人们习惯关注在前厅热忱招待每一一位对头的她，鲜有人看到不断奔向后院解决年夜事小情的她。林徽因给费慰梅画过四合院的床铺图，还调皮地招呼好友：“请预订梁氏招待所。” 林徽因说：“从前的家庭争战已给我留下了永久的创伤，甚至假如其中任何一丝残痕重现，就会让我再次陷入已往的恶运当中。”她偶然也羡慕费慰梅嫁了个独生子，不用像自己如许，经常“一展开眼就陷入了更加辣手的家庭纷争”。诸事复杂，信中也看到心力交瘁时她向好友倾诉。 厄运很快便来了，却再也不是家庭纠葛那样简略。1937年，“卢沟桥事情”在林徽因的人生中画了一道分界限，她永远告别了北总布胡同3号的富足生活，先到天津，再去青岛，随后辗转至长沙、昆明，最后搬迁到四川李庄，开始了长达十几年的流离失所。正在日机对长沙的一次轰炸中，炮弹就落在距离他们临时住房年夜门十五码的中央，她以及梁思成各自拎起一个孩子往楼梯跑，还没来患上及下楼，炸弹就炸了，林徽因被抛到地面，手里还抱着梁从诫，从二楼被抛摔到地上，居然还能完好无伤。他们奔向防空洞时，又是一轮轰炸，炮弹落在身边，他们心想这回躲不掉了，“宁愿靠近一点，省患上留下多少个活着的人去接受喜剧”，所幸这颗炸弹没炸。 即使如此经验，林徽因仍旧说，“没有会失去勇气，在非常泄气的情况下，我们仍怀抱高昂的盼望”。一起上，他们乘坐“各类资料、也不知甚么年月”生产的陈旧汽车，有时十多少个座位居然塞进近30名乘客。如许逃难的途中，她那双建筑师的眼睛也不停止发明美，她指引孩子旁观“玉带般的山涧，秋日赤红的枫叶以及清白的芦苇，天上自由飘浮的云彩、陈旧的铁索桥”以及渡船。 走到湘黔接壤处的晃县时，她的身材再也支撑不住，倡导高烧。因为多量军校学员和几班年夜巴搭客滞留，周围住满了人，即刻露宿陌头时，幸亏多少个空军学员腾给他们一个小房间。她躺在床上发烧41度，旁边隔一个小门板，另一边便是小酒馆，满口脏话的赌徒、当地娼妓、运输司机、山东口音的年夜兵聚在一起喝酒、赌钱，他们的话飘过去，被林徽因记着，后来活泼地写给费慰梅。于葵感触：“在那样坚苦无助的日子里，沉痾高烧当中，她另有心去品味庞杂的人生，用她那优美活泼的语言纪录上去。” 卧病几天，林徽因才刚刚退烧，一家人就又匆匆上路，成绩陈旧的长途车半夜抛锚在了荒山山顶。12月下旬的深夜里，林徽因拉着两个孩子的小手没有断来回走动，借此暖一暖多少乎冻僵的身体。“前一天她才退烧，身材尚未完整光复。”于葵推断，正是这番折腾，让她本已经病弱的身躯遭受重创，在昆明，稀奇是到了李庄病情总爆发，林徽因完全躺倒了。 一路奔忙避祸，她也再也不是北京四合院中宾朋盈门的沙龙主人，而是支撑家庭的老婆以及母亲。梁氏一家正在昆明住的房子现在仍正在，见到其中一间曾被标为“林徽因的书房”，于葵参不雅时看到了，连忙打电话给母亲：“林徽因有书房吗？”梁再冰答复：“哪有甚么书房，她都在厨房！” 那时辰，林徽因常常一个人背一个大背篓，把一家人一周的菜在赶集时全背返来。上有老，下有小，她不得不放弃不少文学艺术的创作，来支持这个家。在李庄时，孩子们穿得就跟狄更斯小说里的流浪儿一样，所以她要缝补那些已经经补到不能再补的衣衫，她说，这似乎比让她写一章宋辽时期的建筑史还艰巨。她仍然在坚持以及费慰梅通信，尽管“在空想面前，情绪成为了一种奢侈，但它没有应消灭在仅存的一线蓝天和朋友的炸弹之间”。 “终有一日咱们会正在某个处所相逢” 昆明市区的龙头村落，梁氏夫妇有过一段长久的安稳日子，晃县小旅馆里结识的空军学员成了家中常客。战争劈头时，林徽因频频对于费慰梅说，不情愿宁可“只是闲坐在这儿”，“必须为信奉而战，以便循着咱们脚印的后来者可以享有安定的时期，造诣一番奇迹”。林徽因提及他们结识的这批空军学员，她说既然本人不能上疆场，那就要尽她所能给能上疆场的地面豪杰们一个家。因而这些学员成为了梁家的亲人，梁思成以及林徽因将他们视作弟弟，梁再冰以及梁从诫唤他们为舅舅，后来，他们还作为声望家长参加了这些小伙子的毕业仪式。 除了关照家人，最使梁思成、林徽因费心的便是1930年在北平创立的中公营造学社，所幸学社多少位重要职员逐渐在昆明聚齐，抢救古建的工作继续开展了。短暂以来，林徽因都是营建学社的主要成员，遍踏荒郊外外艰苦考查，却属于不拿薪水的“编外”，宛如昔时拿不到修建学位同样，既无名也无分。 16岁以及父亲游学欧洲，林徽因便曾经经将修建选定为自己的业余。但是那个期间，在西方，这一职业也未能接收女子，中国更是还不建筑这一学科，建筑仅被当作劳作之事，官学儒生不屑与匠工资伍，与男子更是毫不沾边。在这样的社会情况下，林徽因仍立志成为一位修建师，为中国带回一门新的学科，孤身突入当时还属于男人的天下。“她有‘逾矩’的胆识，放正在今天，能够叫脑筋先锋吧。”于葵说。 美国宾夕法尼亚年夜学修建系不收女生，她只能曲折“让步”，以美术业余进门，再“曲线救国”选建筑筑课程，毕业时获取美术学士学位，以后又到耶鲁选修了舞台美术课程。2024年，宾上将这个早退近百年的修建学士学位追授给了林徽因。“咱们今天推许的跨学科，林徽因在百年前就已经先行理论了。”王一珂对于《中国音讯周刊》感慨，所以《林徽因选集》与任何名家选集都不同，分为修筑、美术、文学三个板块。 梁思成进入制作行业，也以及林徽因无关。当年他从清华学堂毕业正在为出国留学做准备，当他听到林徽因对于建筑学业余富裕新意的形貌后，连忙意识到这门专业恰是自己所善于与追求的，建筑成为他们一生的事业以及纽带。 战斗中，贫苦交加的林徽因在李庄病榻上写下了四万多字的《现代住宅计划的参考》，谈战后重修，它多少近是事先最新的修建需要与理念。那时，全球建筑师都在思索战后重建以及都管帐划等效果，身处荒僻罕见乡下的林徽因与天下同步。梁再冰说：“我妈妈过后病得要去世了，可躺在床上，她想的照旧抗战后中国若何设备，以至怎样为低收入人群设备廉租房。” 战后回到北平，为了建立清华年夜学修建系，重病的林徽因简直拼尽全体气力。吴良镛回顾清华修建系初创的情形时曾经感慨：“林学生对于这个系的成长操心至多”，“她躺正在床上，把一个系从无到有地办起来，虽然经常卧病，她却能运筹帷幄，她是一名事业的谋划者、指挥者，能协助咱们处置处罚颇多灾题。惋惜，这些并不非常为人所知，教员名单中并无她的名字”。 身为“梁思成太太”，投入诸多不雅察和学术钻研并做出重大贡献，却不头衔也不名分，这是林徽因一生学研生涯的常态，她不计较，愿做“幕后英雄”，与同人或者长辈份享本身的思索以及成果，也不求报酬。 中国古制作学家罗哲文曾经是营造学社的年轻成员，他后来对于梁再冰回想，那时自己年纪尚轻，不知道怎样深入这个领域，是林徽因手把手急躁指点，为他选择入门册本，以至通知他最佳从哪一行看起。被誉为“敦煌女儿”的常沙娜也是林徽因的学生，当时，林徽因已经长期卧床，她在病床上支一张小桌，稍有力气了就写写画画，把门生叫到跟前，给他们授课。常沙娜21岁设想的中国首块国礼丝巾，就是在林徽因的指点下实现的。 她一生挚爱她所选择的修建奇迹。就在文章结尾所说的那个1935年的冬日下午，林徽因写给费氏夫妇的同一封信中，她曾许下一个小愿：“敬爱的正清，终有一日咱们会在某其中央重逢，对于吗？你晓患上，我想那时我已经步入暮年，为了能更好地做些事情，我应当会远离众人和杂事。” 所幸，1942年费正清被派到中国是情后他们又再相见，但是，她不曾经如愿走入她所期望的真正暮年，更未能“远离众人杂事”。1955年春，林徽来因为病情急剧好转被紧急送往同仁医院。就在此前不久，知道自己已经光阴无多，她为了挚爱的古都北京，为了宝贵的文化遗产，仍然一次次拖着病弱的身子挺身而出，激动慷慨俗气陈词……运气不给她更多时间。1955年4月1日，林徽因离世，年仅51岁。梁思成为她设计了墓碑，下面写着：“制作师林徽因墓。” 《中国新闻周刊》2025年第36期 申明：刊用《中国新闻周刊》稿件务经书面受权 【编辑:王琴】
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9月22日，海军有关部门宣布，歼-15T、歼-35和空警-600三型舰载机，已于此前成功完成在福建舰上的首次弹射起飞和着舰训练。这是我国首次在弹射型航母上，实现多型号先进舰载机的电磁弹射和阻拦着舰，标志着福建舰具备了电磁弹射和回收能力。视频：在福建舰弹射意味着什么？详解空警-600硬核战力来源：央视新闻客户端 空警-600 我国首型舰载固定翼预警机 空警-600是我国第一型舰载固定翼预警机，支持弹射起飞，能够遂行预警探测、指挥引导、目标指示和作战协同等任务，被誉为“海空司令部”，能够为航母战斗群提供更长的预警时间，大大提高拦截效率。 空警-600体积比空警-500A小，因为它要在航母甲板上完成起飞降落，长度和宽度都做出了调整。虽然体积小，但是它的作用发挥和空警-500A预警机是一样的，可以让歼击机在海上看得更远，综合发挥海上作战体系的态势感知能力，所以它也被称为“海上移动的空中指挥所”。 2025年九三阅兵预警指挥机梯队李渊介绍，作为一款舰载预警机，最大的特点就是机翼可以折叠起来，在航母上，就可以停更多的舰载预警机，在起飞和作战方面更有利于效能的发挥。舰载预警机功能十分先进，它和舰载战斗机一样，空警-600舰载预警机也是安装了尾钩的，尾钩让飞机在航母上安全稳定着舰。 空警-600可大幅提升航母远海作战能力 军事专家张军社表示，空警-600固定翼预警机，是航母编队的“千里眼”和“空中大脑”，极大提高了航母编队远程探测预警和指挥引导能力，从而大幅度提升海军航母编队远海攻防作战能力。它比直升机和驱逐舰上的雷达发现来袭目标的距离更远，尤其对于超低空掠海飞行的导弹，能在更远距离上发现，克服了地球曲率的影响。 空警-600还保留着螺旋桨的设计是因为螺旋桨飞机适应性强，低速性能比喷气式飞机要强。螺旋桨飞机在低空低速飞行时，表现是比较出色的，这使得它们非常适合预警机进行空中侦察、预警、巡逻等任务。螺旋桨飞机的维护成本，也要比喷气式飞机低。 (来源：总台国防军事频道《砺剑》栏目)--> 【编辑:付子豪】
“您把手指交叉握在一起，然后分开，一直重复……”在武汉市江岸区综合养老服务示范中心的活动室里，武汉市精神卫生中心老年医学科一病区主任王宗琴正握着张奶奶的手，耐心地教她手势舞。 这不是普通的活动课，而是针对认知衰退老人设计的认知干预训练。自2025年7月“拾光记忆营”认知干预训练项目启动以来，这样的场景每周二、周四都会在这里上演，为十余位存在不同程度认知问题的老人拉起一道“记忆防护网”。 这里所说的认知问题，指的是认知症(又称“认知障碍”)——一种以记忆力衰退、思维能力退化、行为异常及日常活动能力丧失为核心的综合病症，其中阿尔茨海默病是最常见的类型。认知症是导致老年人失能的主要原因之一，已成为全球老龄化社会面临的重要公共卫生挑战。 为积极应对人口老龄化，做好老年期痴呆防控工作，国家卫生健康委等15个部门联合发布了《应对老年期痴呆国家行动计划(2024—2030年)》，明确提出要构建老年期痴呆友好的社会环境，充分利用社区服务资源，建立社区痴呆老年人支持服务网络。--> 武汉市精神卫生中心牵头主办的这一项目，正是其中的生动实践。9月是世界阿尔茨海默病月，中青报·中青网记者来到武汉市江岸区综合养老服务示范中心寻找答案。 从科普到训练，织密专业干预网络 “之前我不知道这种病的具体情况，也不知道怎么对待患这种病的人，现在我知道了。”86岁的刘爷爷是训练项目的“忠实”参与者，截至9月11日，训练开展的17期活动他期期不落，这份坚持源于他对一位阿尔茨海默病邻居的愧疚。 之前，他和邻居同在一个托老所，但邻居几乎不参与托老所的任何活动，也不喜欢和人交流，还曾趁老伴不注意，用钳子剪断门上的铁丝，只穿着内裤就跑出了托老所，家人万分着急，四处寻找才找回来。“人怎么搞成这个样子，这么不懂事。”刘爷爷当时把阿尔茨海默病患者视为患了“疯病”，见到就跑。学习以后，他才明白，阿尔茨海默病患者“是脑袋得了病，而不是不懂事”，同时也不应该歧视他们，而是应先随着他的思路，患者想做什么就顺着其需求，若思路不对，再慢慢引导他。 在项目中，王宗琴作为负责人，每次都会先开展阿尔茨海默病科普，这个病的早期信号有哪些，如反复找东西、记不住当天发生的事，再介绍阿尔茨海默病与大脑神经突触退化相关的发病机制，最后介绍“非药物干预能延缓衰退，坚持训练很重要”的核心原则，用通俗的语言帮老人和家属建立科学认知。 训练环节则由美好盛年江岸退休俱乐部主导，内容设计兼顾趣味性与认知激活。声乐训练选《茉莉花》等老人熟悉的老歌，引导大家跟唱、背下歌词，锻炼语言记忆；手指操则包含“手指交叉握合”“指尖对碰”“握拳伸展”3个核心动作，每个动作停留3秒，确保老人能跟上节奏，同时激活他们手部神经与大脑的关联区域。 俱乐部负责培训课程的张婷告诉记者，曾遇到过“挫败时刻”：一次课上，她让老人们写“幸福”二字，8位参与者中仅两人能顺利完成，其余6位要么没有按照要求写在对应的田字格内，要么因手脑眼协调能力下降写得歪歪扭扭，甚至有老人说“记不清这两个字怎么写了”。 这次经历让张婷重新调整策略，“要像对待小孩子一样细致”。此后，她与老人沟通时会放慢语速、放大声音，确保听力不佳的老人能听清；放大课件文字字号，适配老人视力下降的情况；做示范动作时会分解步骤，比如“先把双手举起来，再慢慢交叉”，避免因动作过快导致老人参与困难。同时，她还会及时给予鼓励：“刘爷爷今天手指操做得比上次稳多了！”用积极反馈激发老人的兴趣，减少他们的挫败感。 养老院社工也全程参与课程。课前提前布置场地，同时引导老年人积极参与；活动中主动引导沉默的老人参与，比如要拉着默不作声的张奶奶，告诉她：“咱们一起跟着做，慢慢来。” 在这里，志愿者主要承担个性化协助与专业评估两大职责。志愿者常社会告诉记者，活动中，他们会重点陪伴认知、听力、视力较弱的老人；活动后，他们会用简易精神状态检查表(MMSE)、蒙特利尔认知评估量表(MoCA)为老人做评估——例如，问“今天是几月几号”“咱们现在在几楼”评估定向能力，让老人“记3个词语，5分钟后复述”评估即时记忆能力，还会让老人“画一个钟表，把时针和分针指向11点10分”评估执行功能……通过这些专业工具跟踪老人们的认知变化。 双向干预，呵护老年人身心健康 70岁的丁奶奶确诊阿尔茨海默病以后，住进养老院，仍旧经常嚷嚷“我要去接孙子”，有时借身份证，有时找手机，总是沉浸在自己的世界里，时常感到焦虑。在参加培训活动之初，她不知道这个活动的意义，但在医生、志愿者的耐心引导下，她的情况慢慢好转，由肢体不协调到能够跟做一些简单的手势操动作。 养老院社工肖洋观察到，参与项目的老人几乎都有类似的积极转变。曾任职于某省级出版社的前总编辑刘爷爷79岁了，刚加入时沉默寡言，别人跟他说话最多回应一两个字。参与项目两个月后，他不仅沟通积极性显著提升，还会主动拿着歌词单练歌。他的女儿向肖洋反馈：“现在能带着他出门散步了，他精神状态很稳定，还会跟我说新学习到的内容，这在以前根本不敢想。” 除了情绪变化，老人们的记忆力也有细微进步。肖洋说，现在查房时问老人：“昨天有没有参加活动？”大部分人能回忆起细节：“昨天唱了歌，还做了手指操。”不少老人还记住了活动时间，到了周二、周四会主动问：“今天是不是要去活动室？”形成了稳定的时间记忆点；有几位老人甚至能复述上节课学的歌词片段，比如“高高的青山上，萱草花开放”。 这些变化离不开项目团队的“规律坚持”——无论刮风下雨，每周两次的活动从未中断。养老院负责人杨艳说：“他们的风雨无阻让我特别感动。规律的训练能帮老人养成习惯，也让家属更支持，有家属会提前错开周二下午和周四下午带老人外出，这种配合让项目推进更顺利。”76岁的江奶奶也告诉中青报·中青网记者：“希望(培训)一直办下去，每周二和周四都举办，特别好！” 家属认知误区是老人参加培训的“拦路虎” “我们家老人不是病，就是老了记性差！”项目启动初期，这样的声音并不少见。杨艳坦言，家属的认知误区是老人参与培训活动的最大“拦路虎”。有家属认为，“说老人得了阿尔茨海默病就是说他们变傻”，拒绝带老人做筛查；还有人觉得“训练没用，不如在家躺着”，直到看到老人主动分享课程内容，才慢慢放下顾虑。 老人自身的“病耻感”也需要化解。常社会遇到过不少老人，一听到“认知评估”就摆手：“我没病，不做检查！”为了减少抵触，团队改变了沟通策略——不再说“做评估”，而是以“聊天”“玩记忆小游戏”的名义切入，比如问“今天吃了什么菜”，其实是在评估近期记忆；让老人摆积木，其实是观察执行能力。常社会说：“用轻松的方式打破‘看病’给老人带来的紧张感，他们的配合度明显提高了。” 此外，王宗琴告诉记者，老人的参与稳定性也是挑战。项目计划每组10-12人，但常有老人因感冒、腰痛等身体原因缺席，有时需要临时替换成员。 “认知症防控不只需要医护人员付出努力。”王宗琴在多年临床工作中发现，很多家属因不了解认知症，误将老人的异常行为视为“故意找麻烦”——比如老人反复找手机，家属会不耐烦地说：“刚给你放在桌上。”却不知道这是认知衰退的典型表现。“家属首先要学会理解，再学习照料技巧，比如用视觉提示帮老人记忆，把钥匙放在固定的挂钩上，在门上贴房间的标识。” “认知症的防控需要家庭、社会、政府形成合力。”武汉市精神卫生中心副院长卢钰表示，该项目的设立初衷，是希望通过结合专业的评估工具进行效果评估，初步形成一套适合在社区推广的认知干预和照护者辅导适宜技术，以期构建“医院-社工-家庭”三位一体的支持网络，提升患者的生活质量，减轻照护者身心压力，推动医务社工服务在认知症领域的精细化发展。 从社会层面来看，专业资源的下沉尤为重要。目前项目主要覆盖养老院，卢钰希望未来能向社区延伸：“社区里有很多老人没被发现认知问题，早期干预能延缓认知衰退，甚至可能延缓20年。”她建议，社区可以定期开展免费认知筛查，组织常态化的训练活动，比如教老人画画、打算盘、写毛笔字——这些“动手又动脑”的活动，都是预防认知衰退的有效方式。 “政府层面的支持也不可或缺。”卢钰说，目前认知症治疗药物效果有限，非药物干预的重要性日益凸显，希望能有更多资金补贴用于老人认知训练项目，降低老人参与的经济成本；同时，加强对社区工作人员、护工的专业培训，让他们成为老人身边的“认知健康守护者”。 实习生 张清源 中青报·中青网记者 齐征来源：中国青年报 【编辑:刘阳禾】